모기의 계절이 왔습니다. 저희 집은 아파트가 아니라서 여름이면 모기가 아주 많아요. 아이와 같이 지내는 터라 여름이면 모기장도 치고 천연모기기피제 스프레이도 뿌려보지만, 아무래도 역부족입니다. 올해도 모기기피제를 사려고 온라인쇼핑몰을 뒤지다가 계피 성분이 포함된 방충스프레이가 나와 있는 것을 보게 되었어요. 그렇다면 '계피'에 벌레들이 싫어하는 성분이 있다는 건데, 귀찮게 매번 뿌릴 필요없이 아예 스틱을 사다가 놓으면 어떨까 하는 생각이 들었지요. 일단 기본 300g만 구매했습니다.
혹시 몰라 식품용으로 구매했는데 300g은 좀 적은 것 같아요. 일회용컵에 넣거나 스타킹, 방향제가 들어 있던 얇은 천에 넣어 집안 곳곳에 두었습니다. 효과가 어떤지는 나중에 후기 남길게요. :)
신남알데히드에 있는 항균, 방충효과
몰랐는데 계피는 향이 강해서 '스파이스의 왕'이라도고 불린대요. 열대지방에서 자라는 상록수의 나무껍질로 만는 것이 계피라고 합니다. 계피의 향은 기분을 좋게 하는 효과가 있어서 우울할 때 계피향을 맡으면 기분이 좋아진대요. 벌레가 싫어하는 향이 사람에게는 좋은 향이라니!! 계피에는 '신남알데히드'라는 성분이 있는데 이 성분이 바로 항균과 방충효과를 낸다고 합니다. 모기나 바퀴벌레 등의 방충은 물론, 입냄새 제거에도 아주 효과적이라네요.
활용도가 높은 시나몬
① 다이어트
계피에는 여분의 수분을 몸 밖으로 배출하는 칼륨이 다량으로 포함되어 있어서 몸의 붓기를 빼주는 역할을 합니다. 또 계피의 향이 신진대사를 활발하게 하여 지방을 태워준다고 합니다. 혈당치도 조절해주기 때문에 건강한 다이어트를 할 수 있습니다.
② 혈액 순환 촉진
여성분들은 몸이 따뜻해야 한다는 것을 잘 알고 계실 겁니다. 계피는 생강과 함께 몸을 따뜻하게 해주는 성질이 있습니다. 체외에서도 그 효과를 볼 수 있기 때문에 시나온 오일을 이용해서 마사지를 해주는 피부관리실도 있지요. 혈액 순환 촉진으로 냉증을 개선합니다.
③ 방부제
계피는 기원전 4천 년경부터 고대 이집트에서 미라를 만들 때 방부제로 사용되어 왔다고 합니다. 지금도 요리에 계피를 넣으면 세균 증식을 늦추고 음식을 오래 보존할 수 있습니다.
④ 방충제
인간에게는 계피가 좋은 향이지만, 벌레들은 매우 싫어하기 때문에 예로부터 모기약으로 활용되어 왔습니다.
⑤ 여드름 관리
계피에 있는 항산화, 항균 작용을 이용해 여드름을 관리할 수 있습니다. 특히 천연재료로 안심할 수 있기 때문에 임산부에게 추천합니다. 계피가루 3T, 꿀 1t를 넣고 섞은 다음 얼굴에 바르고 다음날 아침 씻어내면 됩니다.
⑥ 구취 예방
계피는 입냄새 예방에도 탁월한 효과를 보입니다. 시나몬스틱 5개와 물 1컵을 넣고 5분 정도 끓인 후 식혀서 사용합니다. 입냄새가 신경쓰일 때 입을 헹구거나 스프레이용기에 넣어 입안에 뿌려주면 됩니다.
시나몬 스틱은 재활용이 가능해요
시나몬 스틱은 향기가 지속되는 동안에는 계속 사용할 수 있다고 합니다. 커피나 홍차에 휘휘 저어서 먹고 난 뒤에는 물에 살짝 씻어서 말려서 다시 사용하면 되고, 우려서 사용한 것도 향이 남아 있으면 말려서 재활용 가능합니다. 제가 산 시나몬스틱은 유통기한이 2년이었어요.
* 계피와 시나몬이 약간 다르긴 한데 효과가 비슷하기 때문에 글을 쓸 때 구분없이 사용하였습니다. :)
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